Ритмопластика развивает произвольность и внимание, благодаря способности слышать ритм и действовать под него. Совершенствуется мелкая моторика, память и реакция.
Танцевальные движения выражают эмоции, что способствует разрядки стрессовых ситуаций во время учебы и повседневной жизни. Такие упражнения позволяют укрепить здоровье и ускорить развитие ребенка.