Хорошие родители должны знать, что детская психика очень ранимая, самые незначительные на ваш взгляд сомнения и неуверенности порождают детские страхи, комплексы, непонимание. И мы должны научиться помогать своему чаду обрести гармонию с самим собой, оказывая моральную поддержку, чтобы ребенок был абсолютно уверен, что вы с ним рядом и поможете в любую минуту.
Обычно с возрастными страхами большинство детей справляются сами, не прибегая к профессиональным психологам, нужно всего лишь занять малыша чем-нибудь интересным. Обучайте ребенка элементарным навыкам в игровой форме, уделяйте достаточное количество внимания, вместе лепите, рисуйте. Ребенок испытывает элементарную потребность в вашу заботе, внимании, благодаря этому обретается уверенность и благодаря игре ребенок легко учится бороться со своими страхами. В игре ребенок создает себе сам разные ситуации и учится их преодолевать в придуманном своем игровом мире. Ребенок неосознанно играя в игру, проигрывает ту или иную затруднительную ситуацию столько раз, пока не находит единственно правильное решение проблемы.
В запасе у специалистов достаточно способов в борьбе со страхами
Оказывается, и с помощью рисования, лепки из пластилина можно легко решить эту проблему. Здесь очень помогает воображение. Достаточно лепить или рисовать с ребенком, представляя, что перед нами объект его страха. В процессе работы, ребенок понимает, что может сам менять ситуацию в нужную для него стороны, что злобную фигурку можно всегда либо просто сломать и выкинуть, либо слепить из нее что-то доброе и хорошее. Это и касается рисунков, с помощью фломастеров, красок и карандашей можно всегда исправить свою картинку, чтоб от негатива не осталось и следа. Можно сочинять с ребенком сказки, обыгрывая страхи и придумывая у сказки счастливое завершение. Просто изображая предмет или объект своего страха, ребенок перестает бояться и постепенно понимает, что не все так страшно, как казалось сначала.
Несколько советов, что делать, если ваше чадо тревожат кошмары ночами
• Всегда перед сном ребенок должен получать только положительные эмоции;
• Никогда не обсуждайте с ребенком или в его присутствии кошмары, которых он не запомнил во сне;
• Бывает так, что ночные кошмары преследуют ребенка в одно и тоже время сна, тогда ближе к этому времени надо просто разбудить ребенка, а потом снова уложить спать;
• Если кошмары снятся спонтанно и нет конкретного времени, когда они начинаются, нужно через 20-25 минут после того, как ребенок заснет, разбудить его и сразу положить спать;
• Если же ваш ребенок помнит, содержание своего ночного кошмара, нужно обязательно поговорить об этом с ребенком, можно оставлять на ночь включенным ночник.
Благодаря вашей фантазии можно помочь справится ребенку и преодолеть свои кошмары. Подарить мягкую игрушку, которая оберегает и сторожит его сон. Можно купить специальную пижамку, благодаря которой ничего не страшно. Можно придумать и сделать какой-нибудь оберег своими руками. Здесь поле вашей фантазии не имеет границ. Но для маленького человечка все это может оказаться отличной защитой и дать возможность почувствовать защищенность и ничего не бояться.
• А самое главное ваше внимание и поддержка, ребенок должен знать, что он не один наедине со своими кошмарами, что вы рядом, что вы его опора.
• Если ребенка беспокоят кошмары во время дневного сна, то можно просто прочитать ребенку об этом из книги, например, или слепить из пластилина, нарисовать для осознания того, что нет никакой опасноти и все тревоги напрасны.
В заключении хотим сказать одно — любите ваших детей, будьте с ними рядом, понимайте их, слушайте их и всегда помогайте, дарите друг другу заботу, любовь, понимание и теплоту. И вы увидите сами, что никакие страхи и кошмары не навредят вашим детям.
