Мнения врачей о том, когда начинать чистить зубы, довольно сильно расходятся. Некоторые считают, что интенсивно заботиться о зубах нужно с самого их появления. Другие возражают, что эмаль первых зубов слишком мягкая, и поэтому чистить зубы до трех лет вредно, да и не нужно, поскольку ряд еще плотный, а каждый зуб со всех сторон хорошо омывается слюной.
Существует и компромиссный подход, суть которого в следующем: подбирать средства гигиены строго по возрасту.
Первые зубки!
Итак, когда появились первые, зубки, они хорошо омываются слюной. Если ребенку еще нет года, скорее всего, ему еще не дают сладостей – только фруктовые пюре и чуть подслащенные каши. Поэтому первые зубки можно чистить прорезывателем: щеточкой с мягкими резиновыми щетинками, – или своим пальцем, обернутым влажной мягкой тряпочкой, лучше – марлей.
Начинаем гигиену!
Года в два можно уже начинать приучать ребенка к процедуре «чистить зубки». Чем раньше малыш привыкнет, что на ночь надо поухаживать за ротиком, тем здоровее будут его зубы в будущем.
Инструменты – все та же щеточка-прорезыватель или специальная щеточка для двух лет (с мягкими закругленными щетинками) и вода. Есть специальные детские пасты с двух лет. Они не вредят, если малыш их проглотит, но минус у них есть: ребенок может привыкнуть глотать пасту, отучить его будет очень сложно.
Усложняем процедуры
К трем годам ребенок вполне может выплевывать воду и гонять еще за щечками, не глотая – т.е. полоскать рот. Поэтому можно смело приобретать детскую зубную пасту. Лучше, чтобы она была в форме геля – такая не царапает эмаль. И обязательно она не должна содержать фтор и др. вещества, которые вредят, если их проглотить. В идеале, у пасты должен быть приятный, но не фруктовый вкус. Ребенок должен понимать, что это – средство гигиены, а не сладость.
Как чистить зубы
В два-три года малыш будет заявлять, что хочет чистить зубы «сам!!» Придется с ним договориться, потому что маленьким пальчикам пока не справиться с щеткой, но не стоит и полностью пресекать инициативу: не будете же вы чистить своему ребенку зубы до самого института!
Идеальный вариант: сначала мама или папа чистит зубки под предлогом, что «только пасту распределю, а то тебе не видно», а потом малыш чистит зубы сам, повторяя движения, которые только что делал взрослый. Параллельно родители могут почистить зубы себе – это будет и методическое наглядное пособие, и утвердить ребенка в мысли, что гигиена – это важно и это делают мама с папой.
Менять зубную щетку нужно раз в 3 месяца. Зубную пасту – по мере расходования.
После чистки зубов, щетку нужно тщательно промыть, перебирая щетинки пальцем. Остатки зубной пасты, кусочков пищи, снятых с зубов, и слюны – рай для бактерий, а щетка всегда должна быть чистой. Рекомендуется ополоснуть ее и перед уходом за зубами.
Хранить зубную щетку нужно в сухом месте, там, где ей не грозят пыль, плесень и табачный дым. Если щетка хранится в контейнере, он должен иметь вентиляционные отверстия или прорези.
Здоровые молочные зубы – залог и необходимое условие здоровых постоянных зубов, правильного прикуса и овала лица. Чаще всего, если кариес съел до корня молочный зуб, позже пострадает и постоянный зуб, который его заменит.
